5月16日晚7點，由湖南省高校大學(xué)生心理健康教育研究會、湖南省社科普及基地主辦，湖南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院承辦的第五期湖南省高校大學(xué)生成長講堂在騰訊會議線上開展，南方醫(yī)科大學(xué)心理健康教育中心主任趙靜波教授受邀作《在關(guān)系中蛻變與成長》專題講座，全院研究生參與線上觀看。

講座中，趙靜波將人際關(guān)系分為我們與自己的關(guān)系、我們與父母的關(guān)系、親密關(guān)系以及我們與他人的關(guān)系四個部分，并圍繞這四個部分展開了此次專題講座。講座中，趙靜波教授結(jié)合案例對四個部分進(jìn)行了詳細(xì)闡釋，并針對不同關(guān)系對同學(xué)們提出了建設(shè)性建議。

她指出，我們首要需處理好與自己的關(guān)系，需在人際關(guān)系的碰撞中不斷嘗試改變和接納自己。其次，與父母的關(guān)系是我們一生中所有關(guān)系的根基，決定和影響著我們的所有關(guān)系，是最基礎(chǔ)的關(guān)系。針對親密關(guān)系，趙靜波教授提出了“大學(xué)生戀愛7要素”，并結(jié)合案例詳細(xì)講解了如何正確對待親密關(guān)系。最后，趙靜波教授以“開啟積極關(guān)系的6把鑰匙”對如何處理與他人的關(guān)系提出了詳實建議，此次專題講座圓滿結(jié)束，同學(xué)們收獲頗豐。

文字/圖片：李略榕